Podologs

 Latviski По русский

Varžacis


  

     Varžacis rodas no ilgstošas, regulāras mehāniskas berzes vai spiediena. Visbiežākās lokalizācijas vietas ir uz pēdām, īpaši uz kāju mazā pirkstiņa, vai arī starp diviem pirkstiem to iekšējās virsmās. 
 
    Galvenais iemesls, kāpēc rodas kāju varžacis, ir nepiemēroti apavi, kā arī pēdas kaulu deformācijas. Nozīme ir arī ortopēdiskām problēmām, kā arī dažādām profesionālām īpatnībām, piemēram, profesionālās dejas un sports, visbiežāk ir saistīts ar pēdu velves izmaiņām un kauliņu deformāciju.        
    
   Podologs varžacis apstrādā mehāniski ar speciālu borīti, iztīrot ādas sabiezējumu, kas kairina nervu galus un rada sāpes. Pēc procedūras pacients jūt atvieglojuma sajūtu. Llai pilnībā likvidētu varžacis, procedūru nepieciešams atkārtot, un obligāti jāveic problemātiskās vietas atslogošanu.  

 Galvenais profilakses pasākums ir pareiza apavu izvēle, dzīves veida, stājas korekcija, jo, kamēr saglabāsies spiediens uz audiem, hiperkeratoze formēsies no jauna. Komplikācijas, kas var rasties no varžacīm ir bursīts un čūlas izveidošanās. Varžacs sāpes ir milzīgas, jo spiediena rezultātā tiek kairināti nervu gali, kuru pēdā ir daudz.
  • Problemātiskās vietas uz pēdām, kur jau ir varžacis vai var rasties konstatē ar izmeklēšanas podometrijas palīdzību;
  • Izmeklēšana ir vienkārša un nesāpīga;
  • Cilvēkiem ar tendencēm vairoties varžacīm jāapmeklē ortopēds, kurš ieteiks paņēmienus, kā mazināt nepareizo spiedienu uz kādu pēdas vietu;
  • Varžacis nedrīkst izkniebt ar asiem priekšmetiem, tādā veidā tiks sašķelta sakne. Rezultātā varžacis izplatīsies vēl tālāk un no tās būs grūti atbrīvoties;
  • Podologs pēdu apstrādās ar aparātu noņemot sauso ādas kārtu, pēc tam mēģinās izņemt varžaci ar sakni, ja tāda jau būs izveidojusies;
  • Procedūru veicot ar aparātu āda tik ātri nesabiezē un turpmāk 4-6 nedēļas nebūs problēmas;
  • Visbiežāk starppirkstu varžacis rodas 4-5 pirkststarpā;
  • Sievietēm jāizvairās valkāt apavus, kur papēdis augstāks par 4-6 cm. Nevēlami ir apavi ar sašaurinātu spicu purngalu- pirkstos apaviem jābūt brīviem;
  • Pacientiem ar plakano pēdu jāiegādājas speciālas zolītes;
  • Kājām nepieciešama īpaša kopšana - tās ne vien jāmazgā, bet regulāri jāatbrīvo no pārragojušās ādas. Pēc mazgāšanas rūpīgi nosusinot un ieziežot ar krēmu. Tādejādi mīkstinot ādu;
  • Kājās vanno 1-2 reizes nedēļā, ūdenim pievienojot sodu vai speciālo kāju kopšanas eļļu.


  




Ieteikumi pacientam:
  • Mazgāt kājas katru vakaru vēsā ūdenī. Lai uzlabotu pēdu un organisma pašsajūtu;
  • Divas reizes nedēļā pēdas vannot 10 minūtes istabas temperatūras jūras sāls ūdenī - šī procedūra ir ļoti laba gan pēdu reflektoriem, gan uzlabo asinsriti, gan mazina kāju svīšanu, turklāt satur dažādus mikroelementus, kas labvēlīgi iedarbojas uz pēdu ādu, to mīkstinot;
  • Pēc mazgāšanas rūpīgi noslaucīt kājas, it sevišķi starp pirkstiem un ieziezt keratolītisku krēmu;
  • Regulāri atbrīvot pēdas un varžaci no pārragojošās ādas ar speciālu vīlīti, kājas nemērcējot;
  • Iegādāties atbilstošus apavus kājām, lai te nebūtu ne palielu, ne pa šauru, ar platu purngalu, kas elpo un ir no dabīgā materiāla;
  • Ikdienā valkāt kokvilnas zeķes;
  • Lietot speciālus apavus baseinos vai kopējās dušās;
  • Apmeklēt ortopēdu;
  • Regulāri nākt uz profilaksēm, atkartoti apmeklēt podologu pēc mēneša;
  • Iegādāties  silikona riņķīti, ko liek ikdienā uz varžacs, lai mazinātu berzi un sāpes.
 
Komentāri (0)  |  2011-12-18 06:21  |  Skatīts: 20657x         Ieteikt draugiem       TweetMe   

Atpakaļ